mr sfd

Zielonogórska Starówka zachęca do odwiedzin :-) Cieszę się z postępów i odradzam szaleństwa }:-( }Powrót do pełnej sprawności będzie pewnie nie tak szybki jak byśmy tego wszyscy chcieli dla Ciebie :-( ale...codziennie małymi kroczkami do przodu :-) Z Redem mieszkamy na wschodzie Polski ;-) W Poznaniu byliśmy na spotkaniu uczestników konkursu MR [...]

Pozowanie miałeś o kilka klas lepsze od konkurentów moim skromnym zdaniem i zdaje się, że to zaważyło. Brzuch kosmiczny. Łapy jak dla mnie ok, proporcjonalne do barków i reszty; wg. obecnych standardów być może faktycznie małe... Nie wiem ;) Powodzenia w Mr.SFD ;))

Witam moze bylo juz takie pytanie ale teraz nie mam czasu przegladac stron a mianowiscie chodzi mi o to czy nie dalo by rady zrobic tak ze zawody mr sfd byly by np do lat 18-nastu i od 18-nastu w gore nie bylo by to glupie rozwiazanie poniewaz np taki 17-mnasto latek nie ma szans wygrac z Marcinem olbem czy innymi uzytkownikami forum . wiec mysle [...]

Czy we wrześniowym KIF'ie jest jakaś wzmianka o Mr.SFD? Jeśli macie taką możliwość, to przeszło mi przez myśl, żeby zamienić na czas trwania konkursu banery sfd na innych stronach, na "banery konkursowe". Podobnie na "dzień dobry" mogłoby się ładować/pokazywać u góry strony info o konkursie Jak się wam to do niczego nie przyda, [...]

WYNIKI I EDYCJI MR SFD http://www.sfd.pl/WYNIKI_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_%21%21%21-t445580.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-27 15:36:55

Szkoda, ze nie startowałes w MR SFD, bo podium na pewno by było;-)

Zdjęcia wrzuce jakieś nowe na czasie ;) bo dla Siebie chce wystartować w MR.SFD :) A co do budowy to nigdy jakoś w to nie wnikałem czy jestem ekto/mezo/endo... z biegiem czasu poznaje organizm i wiem jak szamać i ćwiczyć by rosnąć :)

;) jutro ide kupić gazete i będe strzelał foty na tego MR.SFD ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/363d8c9e30ef4880b70adba2b29c1290.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/850dc6613c914a51b1b018071a6d9282.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec0d29fba2334a4fb9bd675e814c7b71.jpg

Dawaj fotki na Mr sfd, bo masz duza szanse cos zwojowac;-)

oo takie fotki jak ostatnio zebys wrzucil na konkurs MR SFD to podium Twoje by było;-)

Już mówiłem, ze tam było okropne światło a myślałem, ze będzie dobre :) no Cóż ucze sie na błędach za rok naprawde będzie dobra forma na MR.SFD myśle jak pozwolą mi fundusze ;) A barki rosną bo robie prio na klate i one tez coś tam działają przy tej klacie ;)

dobrze jest małymi krokami do kolejnych zawodów mr.sfd niech forma będzie z Toba !

Aż dziwne, że tak mało osób na mr. SFD się zgłosiło oO przecież na forum jest b. dużo dobrze zbudowanych osób.

Aż dziwne, że tak mało osób na mr. SFD się zgłosiło oO przecież na forum jest b. dużo dobrze zbudowanych osób. Jeszcze jest czas,jak co roku w ostatniej chwili będzie mnóstwo zgłoszeń;-) tak coś myślałem :P

nacjol tylko to co napisałem nic innego, z igłą rozdziewiczam się w październiku, spironol zaczalem brac 4 dni przed fotami 1 tab na noc, 3 dni przed 3x na dzien, 2 dni przed x4 dwie przd snem i dzis rano jeszcze 1. nigdzie nie startuje jedynie na mr. SFD wrzuce foty pozdro

nie gadaj bo pewnie jest kosa%-) wrzucasz foty do mr sfd?

jak dla mnie jak wrzuciles foto po , zjedzeniu, to wygladales jeszcze lepiej niz na zawodach, takze smialo dawaj na mr.sfd ;-)

Świetnie jak na taki staż, za rok startuj w MR SFD Junior

JAkby bylo cos takiego jak mr.SFD To obydwoje nie mamy szans jesli chodzi o nasz rocznik.

Miczelx- Dawaj w tym roku na Mr Sfd